Grab The Promo

Shitake Mushroom Saderi




Shitake Mushroom Saderi


hehe pic nie yg iena masak sndri..
rutin harian..balik keje terus masak..
wajib masak sayur..tu menu utama..
ala2 vegetarian la pulak
owkay jom tgk cmner iena masak mushroom nie

Bahan-bahan ( 2-3 org makan )

  • 5 ulas bawang putih
  • 5 biji cendawan shitake ( cendawan kering)- rendam sehingga agak lembut dan potong 4
  • 2 batang daun saderi- potong mengikut citarasa
  • 5 biji cili kering- gunting halus-halus
  • daun kuchai (iena x letak..lupe beli..kehkeh)
  • cili benggala hijau+kuning+merah(huhu iena xletak sb xde..klu nk cantek ltak la..cantek n cdap tau)
  • 2 sudu besar sos tiram
  • 3 sudu besar kicap manis cap udang(kicap fevret)
  • garam- secukup rasa
  • ajinamoto-secukup rasa
  • sedikit minyak utk menumis

Cara-cara

  1. Tumis bawang putih dan cili kering sehingga naik baunya.
  2. Masukkan cendawan,batang daun saderi- tunggu 2-3 min.
  3. Masukkan pula sos tiram, kicap manis dan cili benggala. Biarkan mendidih. .
  4. Akhir sekali, masukkan daun kuchai- padam api dan hidang kan.
hehe senang jer kn nk masak..iena mmg suke mkn cendawan shitake..slalu mkn sizzling yee mee mesti tanak amek ayam..tukarkn pd mushroom shitake..perghh mmg sedap..habis iena mkn tau..bese nye klu ltak ayam x abes mkn..ntah ler..xsuke ler ayam,danging..hehe..suke sayur-sayuran jer..sb tu ler kurus keding kot..kehkeh tinggi 165 berat 44kg..memang kepeng..kehkeh..
slmt mencuber yer..mber2 lain ade yg da cube n kate sedap..nyummyyyyy mmg cdap

INFO : CENDAWAN SHITAKE BOLEH MENURUNKAN TAHAP KOLESTROL klik sini tuk bace mengenai cendawan shitake


INFO : DAUN SEDERI BOLEH MERANSANG AKTIVITI SISTEM SARAF klik sini tuk bace mengenai daun saderi



INFO: Khasiat Minum Air::



---------- Forwarded message ----------

From: My friend

Date: 2010/1/28

Subject: INFO: Khasiat Minum Air::

To: all reader

Lepas ni kalo ngantuk jer..minum air berbyk... 

 KHASIAT TABIAT MINUM AIR

MENGANTUKNYA! Setiap kali selepas makan tengah hari mesti mengantuk.      

 Kadangkala rasa tidak larat hendak buka mata. Rasanya bukan sebab tidak   

 cukup tidur sebab tiap-tiap malam aku tidur nyenyak,” rungut seorang rakan

 yang beberapa kali tersengguk-sengguk depan komputer.                     

                                                                           

 Sememangnya, mengantuk selepas makan bukan disebabkan kurang tidur,        

 sebaliknya ia menandakan kita dahaga dan badan tidak cukup air. Ramai     

 tersilap menafsirkan keperluan badan terhadap air dengan rasa lapar.      

                                                                           

 Dahaga bukan petanda terbaik untuk memberitahu badan memerlukan air kerana

 sensitiviti terhadap dahaga semakin berkurang apabila umur meningkat,     

 terutama pada orang tua. Badan kita hanya boleh mengawal keseimbangan air 

 hingga satu peringkat tertentu.                                            

                                                                           

 Paras garam akan meningkat apabila simpanan air dalam badan berkurang.    

 Otak akan mengesan perubahan keseimbangan ini dan memberi isyarat kepada  

 buah pinggang untuk mengurangkan kehilangan air serta mencetuskan rasa    

 dahaga.                                                                   

                                                                            

 Bagaimanapun, cetusan rasa dahaga ini berlaku lewat. Biasanya apabila kita

 berasa dahaga, badan sudah kehilangan kira-kira dua cawan cecair badan.   

 Kehilangan ini boleh menimbulkan pelbagai implikasi.                      

                                                                           

 Air adalah unsur penting dalam badan. Badan lelaki membabitkan 65 peratus 

 air dan 55 peratus bagi wanita. Air bertindak sebagai pelarut, penyejuk,   

 pelincir dan agen pengangkut nutrien ke seluruh badan.                    

                                                                           

 Kandungan air dalam badan setiap orang adalah berbeza mengikut kandungan  

 lemak masing-masing. Secara umumnya, jumlah peratusan air dalam badan     

 orang yang tidak banyak lemak adalah lebih tinggi. Kira-kira 70 peratus   

 berat otak, 75 peratus berat jantung, 90 peratus berat paru-paru dan 82   

 peratus kandungan darah membabitkan air.                                   

                                                                           

 Badan mengalami kehilangan air sepanjang masa iaitu hampir 80 peratus     

 sehari, walaupun kita tidak aktif. Kehilangan ini berlaku melalui air      

 kencing, najis, peluh dan pernafasan. Setiap kali menghembuskan nafas,    

 kita kehilangan air dalam bentuk wap. Jika dikumpulkan, kita mungkin boleh

 dapat satu atau dua gelas air yang hilang melalui pernafasan.             

                                                                            

 Ini sebabnya pakar kesihatan menyarankan kita minum sekurang-kurangnya    

 lapan gelas atau satu liter air setiap hari. Sumber air bukan hanya       

 daripada air minuman kerana ia juga ada dalam makanan, buah-buahan dan    

 sayur-sayuran.                                                            

                                                                           

 Berapa banyak air yang kita perlukan?                                     

                                                                           

 Secara umumnya setiap orang memerlukan sekurang-kurangnya lapan gelas air 

 atau satu liter air sehari. Namun, jumlah ini berbeza antara setiap       

 individu, aktiviti dilakukan dan cuaca tempat tinggal. Tentu saja jika    

 kita melakukan senaman pada hari panas, kita kehilangan lebih banyak air  

 melalui peluh.                                                             

                                                                           

 Air yang keluar ini perlu diganti segera, sama ada ketika atau selepas    

 bersenam, untuk mengelak masalah kekeringan. Kehilangan banyak air         

 menyebabkan tekanan darah turun mendadak, bekalan oksigen ke otak menurun 

 dan jika terlalu serius, ia boleh membawa maut.                           

                                                                           

 Jika terlalu banyak minum, tidakkah akan berlaku keracunan air? Memang    

 boleh, tetapi ia jarang berlaku. Sebenarnya sukar bagi orang sihat        

 mengalami keracunan air. Ia biasanya berlaku pada bayi. Malah, individu   

 yang alami masalah berat badan berlebihan perlu minum lebih banyak air,   

 iaitu segelas bagi setiap 11 kilogram melebihi berat badan unggul.        

                                                                           

 Mereka yang bercita-cita mengurangkan berat badan juga digalakkan minum    

 banyak air. Kekurangan air merendahkan kadar metabolisma dan badan tidak  

 boleh memecah dan menggunakan lemak dengan berkesan. Akibatnya, proses    

 menurunkan berat badan menjadi lebih sukar.                               

                                                                            

 Masalah retensi air atau ketidakbolehan badan mengeluarkan air dari pundi 

 kencing menjadi lebih buruk jika kita tidak mendapat cukup air. Ada       

 kalanya masalah ini boleh diatasi dengan minum lebih banyak air untuk     

 menggalakkan pembuangan air berlebihan.                                   

                                                                           

 Oleh kerana kebanyakan zat makanan larut dalam air, mungkin ada yang risau

 ia dibuang melalui air kencing. Jangan risau. Masalah ini tidak berlaku   

 kerana buah pinggang kita mempunyai sistem penapisan yang cerdik. Hanya   

 bahan tidak berguna dibuang. Semua khasiat makanan diserap ketika dalam   

 usus dan dimasukkan ke dalam darah untuk diagihkan ke seluruh badan.      

                                                                           

 Sebenarnya ramai mengalami masalah kekurangan air tanpa disedari. Malah,  

 ramai juga berkata tidak mahu kerap berulang ke tandas sebagai alasan     

 untuk tidak minum banyak air. Tindakan ini sebenarnya meracun diri kerana 

 tanpa air yang cukup, badan sukar mengeluarkan bahan toksik dan boleh      

 berkumpul membentuk batu karang.                                          

                                                                           

 Tanpa air yang cukup juga, nutrien daripada makanan tidak dapat diagihkan 

 dengan baik dan menyebabkan lebih banyak lemak terkumpul dalam badan.     

 Bentuk dan saiz otot turut berubah. Paling malang , jika kekurangan air   

 meningkatkan paras bahan toksik hingga membahayakan nyawa.                

                                                                            

 Kesan kekurangan cecair                                                   

 Kajian menunjukkan kehilangan dua peratus cecair badan boleh menyebabkan: 

                                                                            

 Lemah daya ingatan (ingatan jangka pendek)                                

 Sukar membuat kiraan, walaupun yang mudah                                 

 Sukar memberi tumpuan terhadap perkara dilakukan terutama pada skrin      

 komputer atau bahan bacaan bercetak                                       

 Tekanan darah menurun                                                     

 Jumlah oksigen yang sampai ke otak berkurang menyebabkan rasa mengantuk   

 Lesu pada waktu siang                                                      

 Sakit belakang                                                            

 Dehidrasi                                                                 

 Sakit kepala                                                              

 Memperlahankan kadar metabolisma                                          

 Meningkatkan risiko kanser usus, pundi kencing dan payu dara              

 Sendi dan otot mengalami kekeringan                                       

 Menyukarkan penyingkiran bahan toksik                                     

 Meningkatkan keinginan untuk makan                                        

 Darah menjadi pekat                                                        

 Mudah keliru.                                                             

 Degupan jantung meningkat                                                 

 Menjejaskan tindak balas kimia dalam badan  

Tangan Yang Boleh Dimakan, Sumpah Tak Selera!!!

---------- Forwarded message ----------

From: my friend lorr

Date: Wed, Jan 27, 2010 at 4:20 PM

Subject: Tangan Yang Boleh Dimakan, Sumpah Tak Selera!!!::

To: all reader

Sapa yg lalu mkn..sila la...

Tangan Yang Boleh Dimakan, Sumpah Tak Selera!!!

January 9, 2010  |  Makanan

meathand

Kreatif (ke tak ada kerja) sungguh pencipta makanan “daging tangan” nie. Kat Malaysia nie ada begedil jer (betul ke eja camtue). Cuba korang bayangkan tetiba kat food court ada jual daging tangan macam nie. Mahu hilang selera nak makan tengah hari. Geli gile nie.

Kalau anda rasa anda pencinta barangan eksotik, sila baca artikel ini lagi sebab ada 8 lagi gambar daging tangan @ meathand untuk tatapan anda. Kami tak bertanggungjawap sekiranya anda muntah secara tiba-tiba.

P.S: Kalau tengok elok-elok, korang akan perasan ada bawang kat tangan dia. Weeeee ~~

meathand

meathand

meathand

meathand

meathand

meathand

meathand

meathand

Why I Like It Longer




peeweettt...
cantek kn handphone kat atas tu..leper je..kehkeh leper mcm iena..panjang pn cam iena..
mmg sesuai ler kalau pakai henset nie..kehkeh..
tapi hmmmm tak mampu lg lorr nk beli..harga dia RM2,199..
alangkah indah nye kalau dapat free
DAPAT FREE ???
hah nk dpt free jom kite wat entry mengenai LG Chocolate BL40..
Nuffnang dan LG nak bagi handphone ni FREE tau..
PERCUMA..tak yah bayar..takyah duit..tak yah modal. Bukan satu, tapi untuk TIGA orang yang bertuah
wahhhhhhhh hebat kan...best tu...ape yg perlu cume jari jemari anda menaip entry mengenai LG Chocolate BL40..
jom kiter tgk sket pasal LG Chocolate BL40







LG BL40 Mobile Phone


Mobile Phone with 4.0” WVGA TFT touchscreen, Dual Screen UI, 5 MP Camera


The new LG Chocolate BL40 phone has a 4.0-inch wide HD LCD screen with 800x345 pixel resolution to maximize visual experience. The wide HD LCD “Real VGA” screen presents a vibrant range of natural colours, allowing photos to appear sharper, videos more true-to-life, games naturally vivid and documents more readable.





Basic Specification

  • Type
    • Bar phone
  • RF Band
    • GSM 850/900/1800/1900, UMTS 900/2100, HSDPA 7.2
  • Dimension: L x W x D (mm)
    • 128 x 51 x 10.9

  • Weight with Batt. Standard (g)
    • 129

  • Standby Time, Max (hrs)
    • Up to 400hrs(2G), 370hrs(3G)*

  • Talk Time (hrs)
    • Up to 6hrs(2G), Up to 5 hrs(3G)*

  • External LCD (Pixel)
    • TFT touchscreen,16M Colors, WVGA 345 x 800 pixels, 4.0 inches

  • Vibration
    • Yes






Messaging

  • SMS / EMS / MMS
    • Yes / No / Yes
  • E Mail
    • Yes
  • Video MMS
    • Yes




Internet

  • WAP (version)
    • Yes (2.0)
  • Wi-Fi
    • Yes




PIM

  • Scheduler/Alarm
    • Yes / Yes
  • Phonebook (# of names)
    • Yes (1000)








Advanced Features

  • Java (version)
    • Yes (2.0)
  • MIDI (poly)
    • 64 poly
  • Built-In Game
    • Yes (7)
  • FM Radio
    • Yes
  • Camera
    • Yes
  • Camera Resolution (MP)
    • 5
  • Internal Memory
    • 1.1GB
  • External Memory
    • MicroSD up to 32GB (not included)
  • MP3
    • Yes
  • Bluetooth
    • Yes
  • Touch Screen
    • Yes
  • Video Recording
    • Yes
  • Document Viewer
    • Yes



hehe da bace ..

hurmm menarikkan..tu basic specification LG Chocolate phone (BL40)

ehh blm stop kat sini..

jom layan lagi..

cuci mate tgk gambar LG Chocolate phone (BL40)

Pandangan depan

comel nyer..leper je..snang nk bwk kemane2

 

Pandangan depan-MENU

nice view!!

 

Pandangan 3D

leper kn..senang nk pegang

 

Pandangan tepi

leper dan panjang..like me..kehkeh

 

Pandangan belakang

cantek nyer!!

Why I Like It Longer??

here is my answer...


iena suke handphone nie sb dia kurus n tinggi(panjang)
mcm iena gak ler kurus tinggi..
senang sket nk ckp dlm tepon..
klu henset biasa kn tak ler panjang pn..
so suara kite tak clear sangat..
yeler mane tak nyer bile kte bercakap..
mesti la nk letak btol2 kt telinga nk dengar ape org cakap kn..
pastu biler kiter ckp lak tak org xdgr
sb nyer microfonnya tertutup dgn pipi kite ni ha..
so terpaksa lah terpekik ckp2..
tak pun alih kn kejap microfonnya kat mulut..
pastu alih balik speaker kat telinga
hehehe cam tu la smp abes ckp..
hah kn susah tu
biler ade yg longer nie..
dah tentu lah memudah kan..
no need to alih2 lagi
hehe
handphone ni pun nipis jer tau
senang je nk pegang tau..
tangan perempuan kan kecik..kiut jer..comel2
kalau henset tu tebal susah lak nak pegang..
tak sampai jari nk genggam handphone..
kang senang2 jer peragut tarik dari tangan kan..
kalau nipis kn senang nk genggam kuat2..
:)
owkay ler jom kite tgk lg ape features2 yg ade

The Shape of the Future

 

Key Features
  • 4 inch widescreen HD LCDperghh besar tu..
  • Complete Web Displayleh ler berblogging..
  • Dual Screen UIleh tgk 2 skrin tanpa switching skrin.menarik.
  • Panoramic Entertainment4.0 inch wide screen
  • One Touch Copy & Pastewahh one touch je da blh copy paste.cepat tu.

4 inch widescreen HD LCD





Unconventional 21:9 aspect ratio of the screen makes the design of the phone strikingly unique in style.

Dual Screen UI





View two screens at once without switching windows

One Touch Copy & Paste





Quick content transfer with one touch copy & paste

 

Complete Web Display
Full screen web browsing with minimal side-scrolling
Panoramic Entertainment
Magnified multimedia environment optimized for 4.0 inch wide screen; theater-like movie player, rapid access using diverse operation

 

Jom kiter layan video New LG Chocolate




hurmmm nanti dlu..belum abes lagi..belum cukup syarat lagi..hehe
at the end of your post mesti attach mage nie...
so meh ler klik gambar ni..
tak rugi pn klik..
:)



lg









kebaikan daun saderi

Powered by Jasper Roberts - Blog

Archieve