Tahukah anda? EraFM telah menganjurkan pertandingan untuk mencungkil bakat-bakat terpendam pendengar mereka dalam bidang seni ini dengan hanya membuat panggilan Live kepada talian EraFM!

Soalannya, adakah anda sudah mengundi bintang-bintang kegemaran Bakat JoHaRa anda?

Jadi, jom undilah beramai-ramai dan saksikan impian bakat JoHaRa kegemaraan anda tercapai kerana 15 pemenang akan mempersembahkan kehebatan mereka pada pusingan akhir dan juga dapat memenangi hadiah berjumlah RM50,000! Tunggu apa lagi? Sokongilah bakat-bakat tempatan kita sekarang juga!

CLICK FOR MORE INFO

Who says green can’t be the colour of passion? Who says a green car can’t be a powerful and versatile one?

Meet Honda Jazz Hybrid. Infused with its hybrid technology, it retains its ever famous Jazz’s unique ULTRA Seats flexibility!

So are you a hybrid at heart? Find out more about the All-New Honda Hybrid family of cars.
CLICK FOR MORE INFO

Wanna be at the grand stand for 2012 Malaysian Grand Prix to experience the thrill? Smell the burning rubber and witness the historic event.

Go to Malaysia Airlines Facebook page now for more information of the contest. Get your earplugs ready, it is going to be LOUD!

CLICK FOR MORE INFO

With its beautiful climate and laid back lifestyle, Perth has tons of spectacular places to visit.

Think about the beautiful view of the city skyline and taking in the inspiring scenery of Western

Australia.

CLICK FOR MORE

Pasti anda pernah mengalami situasi di mana walaupun anda baru sahaja selepas makan, anda amat cepat untuk berasa lapar kembali. Ini akan membuatkan anda untuk makan banyak kali. Ia tidak baik untuk penjagaan kesihatan. Jadi, apakah punca yang menyebabkan masalah ini?

(1) Minum terlalu banyak minuman manis- Hasil daripada kajian oleh University of California di San Fransisco mendapati bahawa kandungan gula boleh 'menipu' otak terhadap keinginan untuk makan lebih banyak. Ia menghalang hormon leptin daripada memberitahu otak bahawa anda telah mendapatkan makanan yang secukupnya.

(2) Makan makanan bertin- Makanan di dalam tin terdedah kepada bahan kimia sepertibisphonel-A atau BPA, yang turut mempengaruhi hormon leptin seseorang. Ia akan menyebabkan seseorang untuk makan banyak kali dan juga dikatakan sebagai punca terhadap masalah obesiti.

(3) Sarapan pagi yang tidak mencukupi- Hasil kajian terhadap 6746 orang selama empat (4) tahun mendapati bahawa seseorang yang mengambil 300 kalori pada sarapan pagi akan meningkatkan pertambahan berat badan sebanyak dua (2) kali ganda berbanding orang yang mengambil 500 kalori. Ini kerana sarapan pagi yang tidak mencukupi akan menyebabkan seseorang untuk makan banyak kali sepanjang hari.

(4) Tidak makan sayur-sayuran- Khasiat di dalam sayur-sayuran boleh membantu untuk seseorang berasa kenyang lebih lama dan ini dapat mengelakkan anda daripada makan banyak kali.

(5) Tidak minum teh kurang gula- Hasil daripada kajian mendapati bahawa seseorang yang minum teh kurang gula selepas makan akan membuatkan mereka berasa lebih kenyang dan secara tidak langsung dapat mengelakkan anda daripada makan banyak kali.

(6) Kurang minum air masak- Tubuh badan yang kurang air akan menyebabkan seseorang untuk makan lebih banyak kerana ia meningkatkan tahap kelaparan seseorang. Sebaiknya, sebelum makan anda perlu minum air masak terlebih dahulu.

(7) Kebosanan- Hasil daripada kajian penyelidik Flinders University, Australia mendapati bahawa kebosanan akan meningkatkan keinginan seseorang untuk makan lebih banyak.

sumber

www.iluvislam.com