iena lifestyle blogger

Home / All post

Secara rasminya

"1st Giveaway By Iena Eliena"

dh close.

(^_~)

thanks kepada yang join.

SENARAI PESERTA

Senarai referral kemudian sebab cik iena perlu double cek and make sure no fake blog yg d create semate2 nk menambah bilangan referral seseorang(seseorang org yg same)

woot woot siapa makan cili dia yang terasa pedasnya

nk maklum kan kpd yg cube tipu..cik iena programmer(application development engineer)

ehem2 tau x ape programmer..kerojo cik iena buat sistem,software,website,portal

so...jeng jeng jeng senang je nk hidu penipuan d internet

(^_~)

okiessssss

Cik iena akan buat cabutan nama kemudian yer

sebab currently cik iena bz sgt

all blog post semuanya dh d schedule kn pkl 9 pagi & 2 ptg

tu pasal nmpk cam aktif berblogging je..

tp xde depan pc pun time blog post d publish tu

Normally cik iena akan update blog hujung minggu dan schedule kan dr ari isnin sampai jumaat ,minimum satu entry utk satu hari.

sb tu cik iena jarang blogwalking ari bese skrg

dont worry lepas buat cabutan name

cik iena akan blogwalking ke blog pemenang bg hint supaya jengah2 lah ke blog cik iena yer

hihihihi

Okiess mekasih sume

btw utk segmen tambahan sblm nie

dua helai tudung cik iena dh pos

and pemenang da dpt pun

cume baju muslimah couture dan domain blm lagi

sebab kedua2 sponsor out station

(^_~)

♥♥ Info Menarik ♥♥

Thanks singgah blog cik iena yer
next time dtg singgah lg yer(^_~)

12:19 AM / ienaeliena / 12 comments /

Giveaway By Cik Iena

STICKY POST ENTRY

SENARAI PESERTA

Assalammualaikum

(^_~)

Dah banyak rasenye cik iena join GA blogger lain.

So now cik iena pulak nak buat GA.

Tapi Hadiahnye tak lah banyak pun..

Cik iena baru nk aktif berblogging balik..

So nie je sponsor yg dapat.

But dont wory dijamin sponsor nie tak tipu

sb Beliau pernah sponsor baju majlis merisik cik iena

(^_~)

ouhh kelas ko..merisik pon ade org sponsor

bestnye jd model :p

Gambar diatas ni cik iena hentam2 je letak

1st Giveaway By Iena Eliena

gambar asal daripada photographer

HAMZAH KUMAS

maaf abang photog cik iena pinjam gambar..hahaha

cik iena suke pic nie sb nie spontan wt cmnie..

actually time ni dah habis sesi photoshoot

nak balik dh..

tgh jalan2 cik iena bernyanyi sambil menari

ala2 puteri la konon

sekali photog suruh stop dia nk snap gmbr ..

terpaksalah cik iena jd patung kejap

(^_~)

opss suda cik iena kalau bercerita panjang kang

jom kite tgk ape syarat nya

SYARAT-SYARAT

1) Follow blog cik iena

2) Like fanpage cik iena

3) Like fanpage sponsor

4) Buat entry bertajuk "1st Giveaway By Iena Eliena"

dan tempekkan gambar comel kt atas nie(^_~)

5) Sila beritahu siapa referral anda

(siapa tag anda ,jika anda tidak d tag,anda tau dari blog siapa)

6) Tag minimum 3 blogger dan pastikan mereka tahu

nak tag bnyk2 pon boleh sb ade hadiah utk top referral

7) Tinggalkan link anda diruangan komen

HADIAH-HADIAH

Top Referral

- Busana Muslimah daripada

Muslimah Couture Online Boutique

Bernilai RM 100 ++

- Sehelai Tudung Bersulam Manik

By Cik Iena

Tempat Pertama

- Domain + own domain email selama setahun

by Nahrinet

- Busana Muslimah Daripada

Muslimah Couture Online Boutique

Bernilai RM 200 ++

- Dua Helai Tudung Bersulam Manik

By Cik Iena

- 1x Make over By cik iena (event/bertunang/nikah/bersanding)

Tempat Kedua

-Busana Muslimah Daripada

Muslimah Couture Online Boutique

Bernilai RM 200 ++

- Sehelai Tudung Bersulam Manik

By Cik Iena

- 1x Make over By cik iena (event/bertunang/nikah/bersanding)

Tempat Ketiga

-Busana Muslimah Daripada

Muslimah Couture Online Boutique

Bernilai RM 100 ++

- Sehelai Tudung Bersulam Manik

By Cik Iena

- 1x Make over By cik iena (event/bertunang/nikah/bersanding)

***********************************************************

PEMENANG DITENTUKAN BERDASARKAN CABUTAN BERTUAH YG AKAN DIBUAT

OLEH CIK IENA SENDIRI

TETIBE NAK BUAT VIDEO CIK IENA CABUT SENARAI NAMA

(^_~)

SENARAI PESERTA

Tarikh Tamat : 7 Jun 2012

Atau mungkin dipendekkan atau dipanjangkan

mengikut kesibukan cik iena

(^_~)

Jom Layanz siket gambar baju yg ade kat

cik sponsor

nak tgk bnyk lg

sile la ke fanpage beliau

KLIK SINI

CONTEST BERAKHIR MIDNITE 7 JUNE 2012

♥♥ Info Menarik ♥♥

Thanks singgah blog cik iena yer
next time dtg singgah lg yer(^_~)

11:30 PM / ienaeliena / 259 comments /

Giveaway By Cik Iena

Kehadiran kematu di tumit kaki pasti mendatangkan ketidakselesaan kepada anda .

Berikut merupakan petua untuk menghilangkan masalah kematu di kaki.

Pilihan 1 :

Campurkan sebiji buah belimbing buluh dengan air limau nipis.Sapukan pada tempat yang berkematu.

Pilihan 2 :

Sapukan sedikit ubat gigi. Biarkan selama 5 minit. Kemudian basuh seperti biasa dengan sabun dai air biasa

****************************************

Korang ade kematu tak kat kaki ?

alhamdulillah cik iena tak de lagi

♥♥ Info Menarik ♥♥

Thanks singgah blog cik iena yer
next time dtg singgah lg yer(^_~)

9:00 AM / ienaeliena / 6 comments /

owh petua nenek Petua

Beras yang tidak dicuci dengan bersih cenderung untuk basi dengan lebih cepat.

Namun bukan hanya cara dibersihkan, faktor lain seperti beras itu sendiri turut menjadi faktor utama nasi cepat basi.

Terdapat petua yang dapat melambatkan nasi basi iaitu dengan menggunakan secubit garam.

Masukkan secubit garam kedalam beras yang dimasak.

Masakkan beras tersebut seperti biasa.

Sumber: Majalah RASA

********************************

Cik iena tak pernah cuba lagi

boleh cuba jugak nie

sb cik iena selalu masak nasi tak habis makan pastu basi

hahah yer lorhh dok bujang kan

makan pon sorang je

mesti ade lebih

tambahan pulak cik iena mmg kurang makan nasi

lebih makan sayur dari nasi

(^_~)

selalu bgn pagi konon nak wat nasi goreng

sekali basiiii daaaa

hihihi insyaallah nk cube petua nie

(^_~)

"Sebutir beras ibarat setitik peluh petani"

hihihi tetibe plak teringat iklan beras kt tv..

iklan beras cap rambutan klu tak silap

yg iklan mase raja farah kecik

hihihihi

jangan membazir okeyhh

(^_~)

♥♥ Info Menarik ♥♥

Thanks singgah blog cik iena yer
next time dtg singgah lg yer(^_~)

2:00 PM / ienaeliena / 5 comments /

owh petua nenek Petua

TOMATO atau nama saintifiknyaIycopersicon esculetumsememangnya digemari ramai. Sama ada diratah begitu sahaja atau digandingkan dalam pelbagai jenis masakan, tomato menjanjikan keenakan tersendiri. Hidangan Mediterranean dan Asia Barat menjadikan tomato sebagai bahan asas yang paling kerap digunakan.

Berasal dari keluarga Solanaceae, tomato kaya dengan zat besi, serat serta vitamin A dan C yang diperlukan untuk mengekalkan kecergasan badan. Ia juga mengandungi fruktosa, glukosa, asid folik, potasium, kalsium dan mineral garam. Malah kajian di Amerika Syarikat mendapati pigmen merah pada kulit tomato mengandungi lycopene yang dikatakan mampu mengurangkan risiko barah prostat di kalangan kaum lelaki. Lycopene menawarkan khasiat antioksida semula jadi yang baik untuk kesihatan badan. Khasiat tomato juga berkait rapat dengan kecantikan kulit. Sayuran ini dikatakan berkesan untuk mengecilkan liang roma, mengurangkan masalah jerawat dan merawat penyakit kulit. Elemen penyejuk juga mampu menyejukkan kulit yang kasar, astringen untuk menghapuskan minyak berlebihan, dan vitamin A dan C untuk mencerahkan kulit kusam dan mengembalikan keremajaan kulit. Anda boleh cuba petua dan cara-cara penjagaan kulit menggunakan tomato.

Mengecilkan liang roma

Campurkan satu sudu jus tomato segar dengan dua hingga empat titik jus limau. Sapukan bahan tersebut menggunakan kapas pada kulit wajah dan urut perlahan-lahan. Biarkan selama 15 minit. Bilas dengan air suam untuk mengecilkan lagi liang roma, selepas itu sapukan pelembap muka.

Merawat jerawat

Hancurkan tomato segar dan sapu rata bahan tersebut pada kulit muka yang berjerawat. Biarkan sejam atau lebih sebelum dibilas dan dikeringkan. Buat setiap hari sehingga jerawat hilang.

Membersihkan kulit muka

Topeng muka menggunakan campuran tomato dan avokado amat sesuai untuk kulit kombinasi (berminyak, biasa dan kering) kerana ia menggabungkan astringen dan antiseptik yang boleh mengurangkan kandungan minyak serta noda hitam pada kulit.Topeng penyegar muka ini kaya dengan vitamin A, C dan E - kesemuanya penting untuk kulit yang sihat. Untuk membuat topeng muka ini, hancurkan tomato dan avokado dalam mangkuk dan sapukan pada muka, bilas selepas 20 ke 30 minit.Boleh juga sapukan campurkan jus tomato segar dengan jus timun pada kulit muka untuk mengawal minyak and jerawat.

Menyejukkan kulit yang rosak

Kisar sebiji tomato dan campurkan dua sudu yogurt. Sapu bahan tersebut pada kulit muka dan biarkan selama 20 minit. Bilas dengan air suam. Gabungan tomato dan yogurt mampu menyejukkan kulit dan mengurangkan kesan kesakitan termasuk akibat selaran matahari dan kerengsaan kulit. Ini kerana yogurt merangsang protein pada kulit dan menjadikannya lembut manakala tomato menyejuk dan meneutralkan permukaan kulit

Sumber : pertanian.kedah.gov.my

♥♥ Info Menarik ♥♥

Thanks singgah blog cik iena yer
next time dtg singgah lg yer(^_~)

9:00 AM / ienaeliena / 2 comments /

kHasiat

Untuk menghilangkan bau rebung yang kurang menyenangkan.

Cuba petua ini.

Campurkan kira-kira satu sudu teh kapur sireh ke dalam air. Biarkan beberapa minit. Selepas itu, ambil air jernih untuk mencuci rebung tersebut.

Cara ini juga menjadikan masakan rebung anda bertambah enak.

Sumber : Majalah RASA

*************************************************

Korang suka makan rebung tak?

cik iena suka makan rebung

wahhhhh sedap tau masak lemak rebung + nenas + ikan masin

slurppppppppp sedap..

rebung masak tumis air pun sedap

nyummyyy

Haaa if korang nak tau rebung nie merupakan tanaman anti kolestrol

Next schedule entry tentang rebung jugak

ehem2 nak diet boleh lah makan sebab rebung nie mempunyai kandungan serat yang tinggi

(^_~)

♥♥ Info Menarik ♥♥

Thanks singgah blog cik iena yer
next time dtg singgah lg yer(^_~)

2:10 PM / ienaeliena / 3 comments /

owh petua nenek Petua

Betik atau nama saintifiknya, Carica papaya L, juga dikenali dengan nama ‘papaya’ oleh anak-anak . Betik tergolong dalam keluarga Caricaceae, betik adalah tumbuhan semula jadi tropika Amerika. Betik adalah sejenis tumbuhan saka yang mempunyai batang kayu yang lembut, tegak dan biasanya tidak mempunyai cabang.

Buah betik berbentuk bujur yang agak panjang hingga ke bentuk yang hampir bulat. Kulit buah betik yang masak berwarna kuning cerah hinggalah kuning pekat. Isinya pula berwarna kuning, oren hingga ke warna merah cerah atau merah. Isi betik rasanya manis, dan aromanya seharum buah betik. Masyarakt Mexico menggunakan daun betik bukan sahaja untuk melembutkan daging, tetapi juga dijadikan ubat untuk asma dan masalah jantung. Bagaimanapun jika penggunaan daun terlalu banyak ia boleh jadi berbahaya kerana dikatakan, ia boleh menghasilkan toksik.

Buah betik mengandungi pelbagai khasiat pemakanan. Bagi setiap 100g betik , ia mengandungi :

59.0 kalori untuk pembekalan tenaga,
92.1g air,
1.0g protein,
0.1g lemak,
13.5g karbohidrat,
0.5g serat,
0.5g abu,
31.0mg kalsium
0.8mg magnesium
17.0mg posporus
1.0mg zat besi
2.0mg sodium
337.0mg potasium
vitamin B sebanyak 0.08mg,
vitamin B2 (0.12mg)
niasin (0.1mg
vitamin C (69.3mg)
karotin (2431ug)

Selain mengandungi vitamin C yang amat besar, dua kali ganda dari kandungan buah limau, betik juga boleh menjadi pendinding daripada serangan penyakit yang mendera kandung hempedu. Hal tersebut ditemukan dalam kajian pakar pemakanan dari University of California, San Francisco terhadap lebih dari 13 ribu orang, baru-baru ini. Setelah menganalisis kadar darah para sukarelawan, para pengkaji menemukan bahawa mereka yang kadar vitamin C nya rendah, ternyata risiko menderita penyakit kandung hempedu adalah tinggi.

Walaupun sumber vitamin C boleh diperoleh dari pelbagai jenis buah dan sayuran, tetapi sebiji buah papaya dalam ukuran sederhana (+/- 280 gram) mengandungi 188 mg vitamin C dan 500 kj kalori. Ini adalah jumlah yang amat besar. Memandangkan penyakit kandung hempedu lebih banyak menyerang perempuan berbanding lelaki, jadi memakan buah ini amat baik diamalkan oleh perempuan.

Pucuk betik atau daun muda selalunya direbus dan dijadikan ulam. Ianya mempunyai banyak khasiat antaranya merendahkan tahap kolesterol dalam darah, mengurangkan tekanan darah tinggi, mengurangkan sakit migrain di samping boleh melangsingkan badan.

Pucuk betik mempunyai rasa yang agak pahit. Untuk mengubat penyakit di atas adalah dengan memakan pucuknya yang direbus ataupun meminum satu atau dua gelas air rebusannya.

Bunga betik selalunya terdapat pada pokok betik jantan dan pokok betik betina, boleh juga direbus dan dibuat kerabu. Bunga betik jantan lebih kecil daripada bunga betik betina. Walau bagaimanapun, cuma pokok betik betina sahaja yang berbuah. Jadi, jika anda menanam pokok betik dan hairan mengapa ia tidak berbuah walaupun banyak mengeluarkan bunga, jangan marahkan pokok betik tersebut. Ia sebenarnya pokok betik jantan.

bunga betik betina

bunga betik jantan

Daun betik yang dilayur di atas api dapat mengubati sakit-sakit otot apabila dilekapkan pada bahagian yang sakit. Bagi mengubati sakit sendi pula, meminum air perahan dari daun muda yang ditumbuk lumat dan dicampurkan dengan sedikit perahan limau nipis boleh membantu.

Daun betik tua, dikatakan boleh dibuat jus untuk mengubati penyakit denggi. Dengar khabarnya, platelet pesakit denggi akan segera bertambah jika meminum jus daun betik. Sejauh mana kebenaran ini, tidaklah diketahui.

Biji betik pula boleh digunakan untuk menyingkirkan cacing gelang dan cacing kerawit pada kanak-kanak. Caranya ialah dengan mengambil segengam biji betik dan tumbuk hingga hancur kemudian direbus dan diminum oleh kanak-kanak tersebut, tetapi awas, ia dipercayai tidak berapa sesuai untuk wanita yang sedang mengandung.

biji betik

biji betik (closed up) yang kering

Getah daripada daun, buah atau batang berguna untuk mengubati kaki yang pecah-pecah dan cara menyapu getahnya pada tempat berkenaan. Getah betik juga berguna bagi melegakan kesakitan gigi yang berlubang dengan cara menitikkan getah pada lubang gigi tersebut atau boleh juga menggunakan kapas.

Daun betik yang ditumbuk lumat kemudian dicampurkan dengan sedikit garam dan kemudian dilekapkan pada tempat yang luka dan dibalut dapat menghentikan pendarahan.

Di samping itu berikut adalah khasiat lain betik ;

Makan buah betik boleh memudahkan proses penghadaman dan mengelakkan sembelit.
Air rebusan daun betik dapat melegakan perut dengan mengeluarkan segala angin.
Jika memanggang daging yang dibalut dengan daun betik, ia dapat melembutkan daging tersebut.
Bagi merawat masalah kulit seperti jerawat dan masalah kedutan, hancurkan buah betik tersebut. Kemudian tampalkan di tempat yang bermasalah setengah jam sebelum mandi.
Khasiat buah betik selalu dikaitkan dengan pengawalan dan pengurangan berat badan disamping menghaluskan kulit dan mampu menjadikan wajah sentiasa awet muda.

Walaupun terdapat pelbagai kelebihan dan khasiat memakan buah betik dan daunnya untuk kesihatan, namun penggunaannya hendaklah mendapatkan nasihat pengamal perubatan terlebih dahulu bagi mengelakkan kemudharatan di kemudian hari kelak.

Sumber : pertanian.kedah.gov.my

***************************************

Banyak kan khasiat betik

cik iena suka makan buah betik ,cik iena suka makan somtam betik

dan cik iena suka makan kerabu pucuk betik..

walaupun pucuk betik tu pahit tapi ianya sangat baik utk kesihatan .Pucuk betik ni boleh merendahkan tahap kolesterol dalam darah, mengurangkan tekanan darah tinggi, mengurangkan sakit migrain di samping boleh melangsingkan badan.