Grab The Promo
Grab The Promo

TIPS MEMBERSIHKAN WAJAH

Memiliki wajah bersih selain memperindah penampilan juga baik untuk kesihatan. Bagaimana cara membersihkan wajah? Berikut merupakan tips membersihkan wajah.

Cuci tangan, agar kotoran yang menempel pada telapak tangan Anda dapat segera disingkarkan. Tangan yang kotor akan membuat wajah menjadi kotor.

Basuh wajah Anda dengan menggunakan air hangat. Ini membantu membuat pori-pori menjadi terbuka sehingga kotoran dapat dikeluarkan dengan lebih baik. Kemudian keringkan dengan menggunakan tuala.

Gunakan pembersih wajah dan gunakan dengan cara membentuk arah melingkar pada wajah. Diamkan selama beberapa saat, kira-kira 1 minit, kemudian keringkan dengan menggunakan tuala kecil atau tisu.

Setelah pembersih wajah dibersihkan, gunakan air dingin untuk membasuh wajah. Tujuannya agar pori-pori wajah tertutup lagi.

Langkah terakhir dalam membersihkan wajah adalah dengan menggunakan toner. Kapas yang telah dibasahi toner kemudian ditepuk-tepukan pada wajah dan pakailah pelembab atau krim muka anda.


Cik iena mmg selalu wat mcm nie bile cuci muke..
kalau korang pakai pencuci muka or apa apa krim muka,lagi cepat kesan nye jika kita cuci muka dengan betul :)






Thanks singgah blog cik iena yer
next time dtg singgah lg yer(^_~)

Thanks Bro Framestone !!!



Auchh teruja cik iena sekejap..
Bro Framestone add cik iena kat fb lorhh..
wahh siapelah kite nieh kan..blogger bese2 je..sekali Bro Framestone add lorhhh..
mekasih bro..
dlm kul 2 lebey td cik iena ade terjah projek 100 blogger by Bro Framestone..
agak sedey je sb name da update tp name cik iena xder..
so cik iena ingat tak berjaya tersenarai lah 
heheheh tak tersenarai pn xpe sb blog cik iena pn bese2 je..
yg tersenarai tuh follower nye ramai tuh..
nk sedapkan hati..xper2 lain kali cube lagi..
kasi up traffic kt blog bru join segmen mcm nie..

muke hampa la td kn..
tup tup tetibe kat fb Bro Framestone add ler..
Bro Framestone add dlm pkl 2.55 pm (16 April 2012)




dengan pantas nye cik iena approved & say thanks kt wall




lepas tu cik iena terjah balik projek 100 blogger
Ya Allah Syukur Alhamdulillah nama cik iena tersenarai
yeayyyyyyyyyyyy





Terima Kasih Bro Framestone  diatas kepercayaan anda kpd cik iena
Insyaallah cik iena takkan persiakan peluang yang diberi
(^_~)

My Entry : Projek 100 Blogger
If korang nak join KLIK SINI
jgn lepaskan peluang..
masih ade kekosongan
cuba lah..
tak cuba tak tau

(^_~)

CUBA JAYA OKEYH









Thanks singgah blog cik iena yer
next time dtg singgah lg yer(^_~)

KHASIAT DALAM SEBIJI EPAL



EPAL mempunyai pelbagai khasiat seperti mengurangkan kolestrol dan risiko penyakit jantung. SEBIJI epal yang dimakan setiap hari cukup untuk membekalkan khasiat dan mengurangkan kolesterol dalam badan. Malah sebiji epal setiap hari cukup untuk menjauhkan diri daripada doktor.

Kajian mengenai khasiat epal dan jusnya disahkan terbukti meningkatkan kesihatan dan fungsi jantung. Jus yang mengandungi phytonutrient boleh melambatkan pengoksidan kolesterol yang tidak baik, iaitu proses pertumbuhan penyakit jantung.

Serat epal pula membantu proses penghadaman dengan mengeluarkan asid organik sewaktu bertindak balas dengan bakteria dalam usus.

Kandungan asid butrik juga merupakan sumber makanan sel usus yang dapat membasmi pertumbuhan sel kanser usus.
Selain itu epal juga kaya dengan serat. Lima gram serat dalam sebiji epal bersamaan dengan 20 peratus serat yang diperlukan oleh manusia dalam diet harian.

Ia juga berfungsi sebagai pengimbang lemak yang baik, khususnya untuk kanak-kanak yang gemar mengambil makanan segera.

Malah kajian yang dilakukan oleh saintis British juga membuktikan kunyahan epal mampu mengubati masalah sakit gigi dan selaput tatar yang merosakkan gigi.


Bukan itu sahaja, di Jepun, penyelidik mendakwa amalan mengupas buah epal dapat mengaktifkan bahagian hadapan otak iaitu bahagian yang mengawal pemikiran logik, imaginasi dan penilaian.




Thanks singgah blog cik iena yer
next time dtg singgah lg yer(^_~)
Powered by Jasper Roberts - Blog

Archieve